🌴 SUNNY RETRAITE

La retraite pour (re)mettre du soleil dans ta vie, dans ton corps & dans ton cœur ! ☀️✨

SUNNY RETRAITE #1

- DU 23 FÉVRIER AU 04 MARS 2027 -

Et si tu t'offrais 10 jours pour te reconnecter à toi-même et faire le plein de soleil ?

🌎 Un voyage à El Salvador, au coeur de l’Amérique Centrale pour un dépaysement total.

🌸 100% féminin : sororité à fond !

☀️ Pour te ressourcer dans un cadre extraordinaire.

PAR MONTAINE ✨

TON HÔTE ENSOLEILLÉE !

🌴 Je suis Montaine et j'habite depuis plus de 3 ans dans ce petit coin de paradis qu'est El Salvador 🇸🇻

Depuis le premier jour où j'ai mis les pieds ici, un rêve s'est logé dans mon cœur : faire venir des femmes de l'autre bout du monde jusqu'ici, pour kiffer avec moi, se ressourcer au soleil & découvrir ce lieu extraordinaire !

Le rêve est donc en train de se réaliser ⏳

J'ai hâte de vous accueillir et de vous faire tomber amoureuses de ce pays, sa population, sa culture... je pense sincèrement que c'est une expérience à vivre une fois dans sa vie (et qui sait... ça vous donnera peut-être envie de ne jamais repartir comme moi ahah)

Durant ce séjour, en plus d'être ta guide touristique, ta traductrice... j'apporterai ma touche avec : des ateliers de numérologie & de développement personnel pour que tu repartes non seulement ressourcée, mais aussi avec une meilleure connaissance de toi-même & un profond sentiment d'alignement ✨

AU PROGRAMME DE LA SUNNY RETRAITE 🌞

🌴 Des journées plage.

🧘🏼‍♀ 4 séances de pilates/éveil musculaire.

🏄🏼‍♀️ 1 cours d’initiation au surf (100% adapté pour les débutantes).

🌋 1 journée d’excursion au Volcan de Santa Ana (rando de 3h aller-retour).

☕ Visite d’une finca de café (lieu où se cultive le café) & d'une plantation de cacao.

💦 Visite de cascades naturelles pour se rafraîchir.

☀️ Des ateliers de développement personnel - numérologie - confiance en soi.

💃🏼 Soirée danse - fiesta latinaaa au bord de la plage dans un bar dansant.

🌅 Des cercles de femmes, temps d'introspection & de méditation sur la plage au coucher du soleil.

Et évidemment des moments de détente & de repos dans la piscine de la villa et à la plage, de la rigolade et de la bonne humeur au quotidien… des ateliers surprises & des petits cadeaux du Salvador 🧡

✅ Ce qui est compris dans la SUNNY RETRAITE :

⭐ L'hébergement dans une villa haut-standing durant 10 jours.

👩🏾‍🍳 Tous les repas à la villa assurés par une cheffe locale.

🍛 3 repas en extérieur (hors boissons/cocktails…etc.)

🏄🏼‍♀️ Toutes les activités (sur place et en extérieur).

🚐 Les transports dans le pays + le transport est compris pour venir te chercher et te ramener à l’aéroport.

ET SI JE TE MONTRAIS LA VILLA QUE J'AI CHOISI POUR T'ACCUEILLIR...

Voici quelques photos de la villa haut standing où tu vas pouvoir te ressourcer pendant 10 jours ⭐

Tout est pensé pour ton confort, notamment la climatisation dans la villa (gros point fort car en février/mars c’est l’été au Salvador et il fait très chaud), la piscine et évidemment la proximité avec la plage ! 🌴

Un peu + sur le lieu :

La villa est en front de mer, tu seras bercée par le bruit des vagues en permanence. Il y a juste à marcher 1min pour accéder à la plage où on va pouvoir bronzer, se baigner, surfer, chiller, faire du pilates... 🌊

Tu as besoin d'être rassurée de là où tu vas mettre les pieds ? 👀

En cliquant ICI tu pourras découvrir les avis sur la villa (ainsi que pleins d'autres photos), les retours sur les repas de la Cheffe Rosa & sur les cours de surf (mon mari Carlos fait partie de l'équipe d'instructeurs).

MAIS À QUI S'ADRESSE LA SUNNY RETRAITE ? 🌞

A toutes les femmes qui souhaitent vivre une parenthèse enchantée au soleil et qui aimeraient vivre une expérience de sororité 🧡

→ Pour les femmes qui ont besoin de souffler et de se ressourcer loin du quotidien (et du froid de l'hiver !)

→ Pour celles qui veulent vivre une vraie aventure humaine entre femmes.

→ Pour celles qui rêvent de visiter un pays d'Amérique Latine sans le faire seules.

Je propose cette retraite entre femmes, en petit comité, afin de permettre à chacune de se ressourcer dans ce coin de paradis 🌴

Ensemble, durant 10 jours, nous allons voyager, découvrir, rire, bouger, échanger, danser, vibrer, chanter, nager... vivre quoi !

❌ Ce qui n'est pas compris dans la SUNNY RETRAITE :

✈️ Le billet d'avion

Le prix du billet d'avion aller/retour dépend évidemment de plusieurs facteurs : d'où tu pars, si tu décides de prendre une valise ou simplement un bagage cabine, si tu achètes le billet d'avion en avance...etc.

Généralement, en le prenant un peu en avance, un billet aller/retour depuis la France coûte entre 850€ et 1250€.

🍹 Les extras lorsqu’on sera à l’extérieur et les souvenirs (si tu souhaites t’en offrir)

Tous les repas sont compris, je veille à ce que tu manges à ta faim tous les jours ahah, mais si à certains moments tu souhaites consommer des boissons, manger une glace ou encore boire des mojitos, cela sera à ta charge.

A savoir : Le Salvador utilise la monnaie du dollar américain.

Si tu souhaites retirer des dollars, on te conduira dès le lendemain de ton arrivée, pour retirer dans un distributeur automatique (plus économique que les distributeurs de l'aéroport), à noter que le distributeur prend généralement environ 4,50$ de commission pour ton retrait soit l'équivalent de +/- 4€).

Tu peux payer tes consommations extras avec ta carte bancaire dans deux restaurants où nous allons aller manger, mais pour la plupart des autres endroits, la carte bancaire n’est pas acceptée. Il est donc préférable d’avoir des dollars américains.

Je t’invite à prévenir au préalable ta banque afin d’être sûre que tu n’auras pas de frais supplémentaires si tu retires ou utilises ta carte au Salvador.

LES VALEURS QUE JE PORTE ET CE QUI EST IMPORTANT POUR MOI AU SEIN DE LA SUNNY RETRAITE :

- Un petit groupe de 8 femmes maximum 💛

J'ai pensé cette retraite comme un cocon hors du temps. Pendant 10 jours, nous allons partager des moments inoubliables et pouvoir tisser des liens forts.

- Le repos et le respect du rythme de chacune 💤

L'idée de cette retraite est que tu repartes ressourcée !

Il y a certes des activités de prévues, mais il y aura aussi plusieurs temps de "rien" où tu pourras te reposer, te baigner dans la piscine, aller à la plage...etc.

Et si tu te sens fatiguée ou que tu n'as pas envie de faire certaines activités (le cours de surf par exemple ou bien que tu ne veux pas faire un cours de pilates et que tu préfères dormir), c'est complètement ok.

- Les services des personnes locales (et bien rémunérées !) 🌎

Il est très important pour moi de faire travailler les personnes vivants sur place et de les rémunérer de la manière la plus juste.

C'est pour cela que la plupart des personnes que tu vas côtoyer sont des salvadoriens : cheffe de cuisine, personnel de ménage, instructeurs de surf, guide touristique...etc. Je serais évidemment là pour traduire lorsqu'il y a besoin.

Il y a seulement mon amie Cécile, la professeure de yoga/pilates & kiné, qui est française (pour plus de praticité j'ai choisi une prof française afin que la barrière de la langue ne pose pas de problème durant les cours de pilates).

- Respect de l'environnement 🌿

Il est inenvisageable pour moi de ne pas te parler de respect de l'environnement et de la préservation de ce magnifique pays qu'est El Salvador.

Dans la mesure du possible, je te demande d'avoir des actions conscientes en ce sens : de ne pas, par exemple, laisser la climatisation allumée lorsque tu pars de ta chambre, faire attention à tes déchets...etc.

COMBIEN COÛTE TA PARTICIPATION À LA SUNNY RETRAITE ? 💸

LE PRIX DE LA RETRAITE DÉPEND DE LA CHAMBRE QUE TU CHOISIS.

Pour chacune des options, tu as la possibilité de payer jusqu’à 4 fois sans frais.

A noter : la totalité doit être réglée 45 jours avant le début de la retraite (soit le 09 janvier 2027 maximum).

OPTION #1

CHAMBRE LIT QUEEN SIZE VUE OCÉAN 🌊

➡️ Tu seras seule dans cette chambre (ou tu peux la partager avec une personne que tu connais).

Prix : 2297€/personne

Prix si tu partages la chambre : 1897€/personne

Chambre à partager avec une connaissance à toi : amie, sœur, cousine... = être ok avec le fait de partager le même lit, qui très sincèrement est tellement grand qu'il pourrait accueillir 3/4 personnes 😂

OPTION #2

CHAMBRE LIT QUEEN SIZE VUE PALMIERS 🥥

➡️ Tu seras seule dans cette chambre (ou tu peux la partager avec une personne que tu connais).

Prix : 2197€/personne

Prix si tu partages la chambre : 1797€/personne

OPTION #3

CHAMBRE LIT SUPERPOSÉ VUE OCÉAN 🐚

➡️ Tu partageras la chambre avec une autre femme.

Prix : 1997€/personne

OPTION #4

CHAMBRE LIT SUPERPOSÉ VUE PALMIERS 🌴

➡️ Tu partageras la chambre avec une autre femme.

Prix : 1897€/personne

TU ES EMBALLÉE ? 🤩

PRÊTE À PRENDRE TA PLACE POUR LA SUNNY RETRAITE ? 🌴

Il y a seulement 8 places disponibles.

AFIN DE FINALISER TON INSCRIPTION :

JE TE PROPOSE DE REMPLIR UN FORMULAIRE 📝

Pour en savoir plus sur toi et être sûre que tu t’épanouisses à 100% dans la vibe de la Sunny Retraite ☀️

Ce sera aussi le moment pour moi de te poser quelques questions pour que ton voyage se passe au mieux (allergies, régime alimentaire, demande particulière...etc.)

JE VEUX M'INSCRIRE À LA RETRAITE 🌴🥥

FOIRE AUX QUESTIONS

Il y a-t-il une assurance voyage comprise ?

Non l’assurance voyage n’est pas comprise dans la retraite.

Généralement tu en as une (ou tu peux en avoir une) grâce à ta carte bancaire, je t’invite à vérifier cela auprès de ta banque.

Ou tu peux décider de prendre une assurance voyage avec un organisme tel que Chapka par exemple. Tu trouveras ici un comparatif des meilleures assurances voyages : clique ici.

Faut-il avoir des documents ou des vaccins spécifiques pour entrer sur le territoire salvadorien ?

Non, la seule chose dont tu as besoin pour entrer au Salvador :

Ton passeport (valide évidemment) + ton billet retour (preuve de sortie du territoire).

Quelle est la politique d’annulation ?

Toute annulation de participation à la Sunny Retraite doit être envoyée par email à : montaine.sunnycoaching@gmail.com

● Si tu annules 45 jours ou plus avant le début de la retraite (soit avant le 09 janvier 2027) = tu es remboursée à 100 % de la somme versée moins 20 % de frais d'annulation (du prix total de la retraite).

● Si tu annules moins de 45 jours avant le début de la retraite (soit après le 09 janvier 2027) = Aucun remboursement n'est accordé.